Какое влияние оказывает на организм человека повышение температуры воздуха в рабочем помещении

Лето и жара на рабочем месте могут быть опасны для здоровья человека. Повышенная температура воздуха может вызвать перегрев организма и его дезадаптацию. А это, в свою очередь, может привести к различным заболеваниям, плохому самочувствию и снижению производительности на работе.

  1. Влияние высокой температуры на организм
  2. Влияние температуры на здоровье
  3. Влияние на теплообмен
  4. Воздействие высокой температуры на организм
  5. Как бороться с высокой температурой на рабочем месте
  6. Вывод

Влияние высокой температуры на организм

Перегрев организма может вызвать ряд неприятных и опасных для здоровья симптомов:

  • головную боль и головокружение;
  • общую слабость;
  • искажение цветового восприятия;
  • сухость во рту;
  • тошноту и рвоту;
  • обильное потоотделение.

Кроме того, температура воздуха в рабочем помещении может вызвать учащение пульса, дыхания, увеличение содержания азота и молочной кислоты в крови.

Влияние температуры на здоровье

Температура окружающей среды оказывает влияние на различные системы организма. Например:

  • сердце и сосуды: люди с гипертонией чаще испытывают скачки давления во время жары, а люди, страдающие от ишемической болезни сердца, могут испытывать приступы стенокардии;
  • мозговое кровообращение: высокая температура может вызывать острое нарушение мозгового кровообращения;
  • дыхательная система: повышенная температура воздуха может вызвать усиление бронхиальной астмы и других респираторных заболеваний;
  • пищеварительная система: жара может вызвать нарушение желудочной секреции.

Влияние на теплообмен

Температура окружающего воздуха оказывает влияние на теплообмен между организмом и внешней средой. Например, чем ниже температура воздуха, тем дольше нагревается воздух вокруг тела, а значит, тепло от организма уходит медленнее. Одежда также может сохранять тепло благодаря замедлению конвекции.

Воздействие высокой температуры на организм

Высокая температура окружающей среды вызывает интенсивное потоотделение. Это может привести к обезвоживанию организма, потере минеральных солей и водорастворимых витаминов. Подобные процессы могут приводить к сгущению крови, нарушению солевого и водно-электролитного обмена, а также развитию витаминного дефицита.

Как бороться с высокой температурой на рабочем месте

Если вы работаете в условиях повышенной температуры воздуха, есть несколько способов, которые помогут вам избежать перегрева организма и плохого самочувствия:

  • поддерживайте комфортную температуру в помещении;
  • увлажняйте воздух в помещении;
  • пейте достаточное количество воды для предотвращения обезвоживания;
  • при возможности, носите легкую, свободную одежду;
  • регулярно проветривайте помещение;
  • делайте перерывы для отдыха и охлаждения организма;
  • следите за своим самочувствием и при первых симптомах обратитесь к врачу.

Вывод

Высокая температура воздуха в рабочем помещении может оказывать серьезное влияние на здоровье человека. Перегрев организма, дезадаптация и другие негативные эффекты могут привести к заболеваниям, плохому самочувствию и снижению производительности на работе. Для предотвращения подобных последствий необходимо регулярно проветривать помещение, увлажнять воздух, поддерживать комфортную температуру и уделять внимание своему самочувствию.

^