Сколько времени продолжается реакция на солнечный ожог

Солнечный ожог — частая проблема в жаркие летние дни. Она проявляется красненем и болезненностью кожи, часто сопровождается зудом и шелушением. Как долго продолжаются симптомы и как быстро восстановить кожу после солнечного ожога?

1. Продолжительность симптомов
2. Когда перестает болеть солнечный ожог
3. Когда становится легче после солнечного ожога
4. Способы быстрого восстановления кожи
5. Прохладный душ и компрессы
6. Препараты от ожогов
7. Обезболивающее средство
8. Питание и уход за кожей
9. Выводы

Продолжительность симптомов

Время сохранения симптомов солнечного ожога зависит от тяжести поражения кожи. Легкий солнечный ожог, при котором кожа краснеет и болит, проходит в течение 3-4 дней. Умеренный ожог, с более сильной болезненностью кожи и возможным появлением пузырей, может длиться до 5-6 дней и обычно сопровождается шелушением кожи. Тяжелый солнечный ожог, который вызывает болезненность кожи, повышенную температуру, тошноту и головокружение, может длиться до 2-3 недель и требует медицинской помощи.

Когда перестает болеть солнечный ожог

Обычно дискомфорт солнечного ожога проходит на 3-5 сутки, после чего появляется зуд, чувство стянутости и шелушение кожи.

Когда становится легче после солнечного ожога

Если повреждения незначительны, на восстановление кожи после солнечного ожога потребуется 3-5 дней. В течение этого времени кожа будет отшелушиваться и заживать.

Способы быстрого восстановления кожи

Прохладный душ и компрессы

Принять прохладный душ для охлаждения кожи (не менее четверти часа). Можно также положить на область солнечного ожога прохладный компресс для снятия боли и восстановления кожи.

Препараты от ожогов

Обработать кожу специальным средством (лучше всего в виде спрея) от ожогов, содержащим пантенол. Этот компонент помогает ускорить процесс заживления и восстановления кожи.

Обезболивающее средство

При сильной боли, которую вызывает солнечный ожог, можно выпить обезболивающее средство, например таблетку ибупрофена или парацетамола.

Питание и уход за кожей

Есть несколько общих советов, что делать после загара:

1. Пить больше чистой воды без газа. Это поможет восстановить водный баланс и вывести из организма токсины.
2. Питаться богатой витаминами и антиоксидантами пищей, такой как фрукты и овощи.
3. Избегать использования агрессивных средств, которые могут содержать спирт или забивать поры кожи.
4. Пользоваться кремами и лосьонами для тела, которые увлажняют кожу и способствуют ее восстановлению.

Выводы

Солнечный ожог может быть неприятной проблемой, но обычно не является серьезным заболеванием. Симптомы, такие как болезненность и краснота, могут продолжаться до 3-6 дней, после чего начинается процесс заживления. Для ускорения восстановления кожи нужно следовать простым советам: охлаждать кожу, пользоваться специальными средствами для ожогов, увлажнять кожу и питаться здоровой пищей. Если вы страдаете от сильного солнечного ожога с пузырями или другими серьезными симптомами, лучше обратиться за медицинской помощью.