Что означает температура 36 и 2

В нашем организме температурный режим играет важную роль. Нормальная температура тела — это признак правильного функционирования всех систем и органов организма. Однако, вопрос о том, что такое нормальная температура тела, не всегда прост. В данной статье мы рассмотрим вопросы, связанные с температурой 36,2-36,9, а также разберем причины возможного понижения температуры тела.

1. Нормальная температура тела
2. Пониженная температура тела
3. Причины пониженной температуры тела
4. Низкая температура тела и самочувствие
5. Полезные советы
6. Выводы

Нормальная температура тела

Нормальная температура тела у взрослого человека в среднем составляет 36,6 °C. Однако, нормальными температурными показателями могут быть значения в диапазоне от 36,2 °C до 37,2 °C.

Пониженная температура тела

Пониженной считается температура ниже 36 °C. Такое состояние также называется гипотермией. Гипотермия обычно сопровождается снижением пульса, артериального давления и ЧСС (частоты сердечных сокращений). При снижении температуры тела до 35 °C и ниже многие системы в организме начинают давать сбой.

Причины пониженной температуры тела

Причины пониженной температуры тела могут быть разнообразны. Рассмотрим некоторые из них:

• Патологии надпочечников;
• Беременность;
• Прием некоторых лекарств, особенно жаропонижающих и сосудосуживающих препаратов;
• Низкое кровяное давление;
• Сердечные заболевания.

Низкая температура тела и самочувствие

При пониженной температуре (36,5–35 °C) человек может чувствовать себя вполне благополучно. Из этого следует, что она является для него вариантом нормы. Если человек ощущает недомогание, необходимо искать причину понижения температуры. Температура тела ниже 35 °C считается низкой.

Полезные советы

Некоторые меры предосторожности могут помочь избежать понижения температуры тела:

• Одевайтесь по погоде;
• Избегайте длительного нахождения на улице в холодное время года;
• Оставляйте настройку обогрева на не менее 20 градусов;
• Избегайте перепадов температур;
• Избегайте длительного простоя в холодной воде.

Выводы

Нормальная температура тела может колебаться в пределах 36,2-36,9 °C. Пониженная температура тела (ниже 36 °C) может означать наличие патологических процессов в организме. При снижении температуры тела до 35 °C и ниже, могут начаться проблемы со здоровьем человека. Необходимо внимательно отслеживать температуру своего тела и при недомогании обратиться за медицинской помощью.