Можно ли не идти на работу если температура
В современном мире работа является неотъемлемой частью жизни, и мы часто вынуждены идти на работу, даже если не чувствуем себя на 100%. Но когда температура воздуха или наше состояние здоровья не позволяют продолжать работу, возникают вопросы. В данной статье мы попробуем разобраться в правилах и рекомендациях при различных ситуациях, когда температура или здоровье находятся в зоне риска.
- Какая температура должна быть на рабочем месте
- Можно ли работать при температуре 37 градусов
- Что делать, если температура на рабочем месте слишком высокая или низкая
- Полезные советы и выводы
Какая температура должна быть на рабочем месте
Для комфортной работы температура должна находиться в диапазоне от 18 до 26 градусов. При этом, при физической нагрузке, температура может колебаться в пределах от 15 до 26 градусов. Если же температура на рабочем месте подходит к отметке в 29 градусов и более, сокращение продолжительности рабочего дня рекомендуется в зависимости от температуры: на 1 час при 29°C, на 2 часа при 30°C и на 4 часа при 30,5°C.
Можно ли работать при температуре 37 градусов
Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, при температуре 37°C работник должен быть отправлен к врачу. Если же симптомы болезни неявные, то можно поработать из дома. В данном случае, работа удаленно бывает эффективней, позволяет сэкономить энергию и тратить ее на выздоровление.
Что делать, если температура на рабочем месте слишком высокая или низкая
Если температура воздуха на рабочих местах значительно превышает норму, необходимо регламентировать и уменьшать время работы в пределах рабочей смены. Приведем несколько советов, как облегчить труд и нормализовать температуру на рабочем месте:
- Регулируйте подачу воздуха и обеспечивайте его циркуляцию с помощью вентиляторов и кондиционеров.
- Осуществляйте проветривание помещения каждые 2-3 часа на протяжении 10-15 минут.
- Используйте легкую и свободную одежду, изготовленную из натуральных материалов.
- Часто пейте воду и соблюдайте режим питания.
Полезные советы и выводы
- Если не чувствуете себя на 100%, определитесь, насколько тяжелым является состояние. Если подобное состояние не позволяет работать, лучше остаться дома.
- Постарайтесь убедиться, что температура на рабочем месте соответствует норме. Если же температура слишком высокая, необходимо регламентировать время работы.
- Используйте вентиляторы и кондиционеры для обеспечения циркуляции воздуха.
- Не забывайте пить воду и соблюдайте режим питания. Одежда должна быть легкой и удобной.
- Работа из дома бывает эффективней во время болезни.